请问什么样的运动最能减肥,,打羽毛球能减肥吗?
请问什么样的最能减肥,,打羽毛球能减肥吗?
其实不管什么运动都可以减肥， 最好是慢跑，这是全身性的减肥 而打羽毛球主要是你那球怕的手臂和大腿