在夏天怎样让皮肤保持水油平衡?
帽、阳伞、太阳镜等,做到肌肤万无一失。   春末夏初,身体内的新陈代谢开始加快速度,肌肤还是和自己作对:捂了一个冬天却又愈加明显的色斑、越来越油光发亮的T区、蠢蠢欲动的痘痘——天哪!夏天可不可以不要来?!   你错啦!夏天才是肌肤保养的最佳时节!夏天的肌肤,汗腺和皮脂分泌旺盛,皮肤多呈油性,表面的PH值呈碱性,抵抗力下降,各种皮肤病变随之产生。夏日的紫外线还会灼伤皮肤,导致色素增加,变黑,引起雀斑,同时还会加速皮肤老化,使其增厚、粗糙、失去弹性。夏天令肌肤如临大敌,却同时也是肌肤得以脱胎换骨的好时机。重点在于如何修颜保护和修复肌肤的要决。 1、防晒护驾   外出前一定要记得涂防晒霜。不过有些防晒霜涂了就像卸不掉的面膜,十分油腻。防晒品要选质地柔和、清爽滋润。当然市场上有SPF15、SPF20和SPF30三款选择,适合防晒的不同需求。推荐使用玫琳凯的--朋友用下来说不错。 提示:不要使用会出油油很多的防晒品 2、美白无敌   晒后迅速恢复白皙自然不可能,但经过适当保养,恢复原来的肤色绝对不成问题,关键是选择合适的美白保养品。要选用适合自己皮肤的美白产品哦!推荐使用NUSKIN的美白系列。 提示:日常护理外,坚持一周两次的美白面膜,白皙纯净的你将成为夏日里最吸引人的一道风景! 3、保湿呵护   在夏日,室内冷气与外界烈日的较大温差,易使肌肤缺水严重,保湿更应注意。洁肤之后,使用有保湿爽肤液调节皮肤的PH值;然后使用带有水份平衡作用的乳液,可补充肌肤所需水分,并调整油脂分泌,是肌肤水油平衡,更加健康。当然随身带着水水喷喷也不错,建议使用NUSKIN的喷雾。 提示:如果面部或眼部有晒伤或晒肿,可使用冰水和冰黄瓜敷面进行肌肤急救。 4、内外养颜   夏天易上火,但是火锅、水煮鱼、干锅——这些“毁容”食品却是那么诱人。建议你适度饮食。只有由内而外的保养,才能调整出夏日艳阳下光彩照人的面庞。每天晨起,喝一杯“温水+柠檬片+蜂蜜”的早茶,调理肠胃,排毒又养颜。少饮全发孝的红茶,而应多饮绿茶、酸奶或水,帮助身体代谢。   喜欢熬夜MM切记在12点前入睡,熬夜导致体制偏酸,肌肤更会还以颜色。