产后抑郁症的预防方法很多，哪种最有效呢？揭阳治疗产后抑郁症哪里最?
在往上看了哈，预防抑郁症的方法有好多呢，到底什么才是有效的呢？看到那个吃鱼预防产后抑郁症的还不错，不知道效果到对有多好？要是不幸产后抑郁症的，怎么办呢？家住揭阳，不知道哪里治疗产后抑郁症好点？
预防产后抑郁的方法确实很多，但根本的还是要选择治标的方法，心理因素是预防抑郁症最好的方面，英国医学研究发现，孕妇吃鱼可摄取到一种“奥米加-3”脂肪酸，具有抗抑郁作用，有助于降低产前或产后抑郁症发病率。因此，预防产后抑郁症要多吃鱼！治疗的话，你可以去那个广州农林下路犀牛路口那点那家，我姑姑就是在那里治疗的抑郁症，效果很好有需要，可以去看看！