- 老公不吃早饭怎么办？我老公从不吃早饭，虽然他也深知不吃早饭的坏处
- 我从不吃早饭，虽然他也深知不吃早饭的坏处，但是就象抽烟一样，他戒不掉。
早上他要睡懒觉，早把他拖起来，他就要发脾气；
鸡蛋帮他剥好，他都不愿意吃，说是不饿，我很担心他的健康，该怎么办啊？
- 给他讲讲长期不吃早饭的坏处！
经常不进早餐对人体的健康极为不利。最典型的一个例子是：长期不进早餐容易使人患胆石症。这是因为空腹状态时胆汁分沁减少，胆汁中的胆酸的含量也降低，而胆固醇的含量不变，形成高胆固醇的胆汁。如果经常性地空腹时间过久，就会使胆汁中的胆固醇呈现为过饱和状态而在胆囊里析出结晶，产生结石。
此外，经常不进早餐，还会出现关晕、记忆力下隆、注意力不集中等情况。长期如此，会严重威胁机体的健康。
为了您的健康，请不要忽视早餐。并且早餐应该是一日三餐中“最好的一顿”。