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气血不足,该如何调理?
气血不足,该如何调理?
归脾丸、补中益气丸,老母鸡炖黄芪,当归等都是补气血的。红糖、枣子、红豆这三类东西都是补血的,你平常多吃点哦!希望能帮到您!(送人玫瑰,手有余香,如若,您对我的回答还算满意,请您点击“好评”,万分感谢)用红枣、枸杞泡水当茶喝多煮点银耳红枣莲子汤,平时多喝点红糖水,多运动,促进血液循环可以吃国珍松花参宝
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