经常加夜班，精神状态不佳怎么办老公经常加夜班，白天总是精神状态不
经常加夜班，白天总是精神状态不好，白天老想睡却睡不着或睡不久，但他有其他同事也是如此上班，却没有他这么总觉得累，请问应该怎么办？
各人的体质不一样，人与人是无法相比的。 中医认为，熬夜耗阴，阴虚则火旺，这可能是睡不好的原因之一。 建议给你老公买一盒复方地茯口服液吃，可以补气养心、滋阴生津、益脑安神。 祝你家庭幸福！