半月板损伤保守治疗我不想去动手术治疗半月板，那治疗半月板损伤有什
我不想去动治疗半月板，那治疗半月板损伤有什么保守治疗的方法没有啊？希望知道的，多多说几个，谢谢喽
半月板损伤急性受伤时，有人自己能听到关节内响声。往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。思华堂骨科月板镇痛贴作为中医黑膏药，采用膏药外治半月板损伤，完全避免了手术、口服药物治疗半月板损伤带来的弊端。走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。有的病人行走时，突然觉得膝关节疼痛异常，不能活动，甚至跌倒。 为了促进恢复半月板，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。