19岁的高血压及心脏问题！我才19岁，身高168cm，体重118
我才19岁，身高168cm，体重118斤。昨天帮我体检说我的血压达到170太高了。听我心脏的时候，说我心跳，咚、咚、咚、咚的时候还伴随着呼呼有点象风吹的声音！她建议我去做个心电图。我爸爸有心脏病，我是不是遗传的，我很怕，我还这么小。我该怎么办？平常在饮食等各方面应注意什么？怎么治疗？
首先，先确定你检查前有无剧烈运动，如果有，建议重新检查。没有的话，听她的话去做心电图，很简单、方便的检查。单纯高血压的话，限制盐的摄入（每日小于6克）和控制体重最为有效。