急救。最近不知道怎么了，老是发脾气，看见谁都烦。很爱生气。该怎么
最近不知道怎么了，老是发脾气，看见谁都烦。很爱。该怎么办？
可能是精神压力过大的缘故。不妨暂时放下目前的工作，休息几天或者去旅游散散心，以期释放压力。