身体弱在街上走不了几步就头晕····请问有没有什么方便的健身方法
在街上走不了几步就头晕····请问有没有什么方便的方法，简单易行，容易坚持的
你首先考虑的不是健身，而是体检。 检查血糖，血压和心脏（如果运动的时候心脏位置不舒服的话）。 头晕可能由低血糖，低血压、贫血、心脏问题引起。