腰痛（有shou淫）我十八周岁，有好几年手…淫，腰痛有4年了，十
我十八周岁，有好几年手…淫，腰痛有4年了，十七岁痛的有点加重（不能长时间弯腰工作）今年六七月份得了，然后有点尿不尽，加强锻炼后，然后没有那种刺痛的感觉，尿不尽也好了，但还是不能长时间弯腰，而且不能搬重物。（尿黄有一年多，但尿检正常）
你可能频繁手淫，引起肾虚腰痛。 解决办法：减少手淫次数，每周1-2次， 吃些“六味地黄丸”，或请中医调理。