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受伤了可以做瑜珈吗我上个月出了个小车祸,颈椎受伤。报告说我颈椎反
我上个月出了个小车祸,受伤。报告说我颈椎反张,有三节颈椎突出。带了快一个月那种固定脖子的东西,现在觉得能动了,就是转头的时候筋还会痛。 请问一下,像我这种情况现在可以练瑜珈吗?
?然不能啦,因?槟阋呀?固定了一个月,所以做瑜迦很容易使你的脊椎?形的哦!
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