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灵芝怎么吃既好吃又有保健作用?
灵芝菌丝粉是灵芝的极品。 灵芝有三种型态: 菌丝体--营养成份最佳期,市面上很少有卖的,因为采集时间很难把握; 子实体--营养成份损坏了80%。在市面上很容易买到,但是已经木质化了。 胞子粉--需要破壁才能被人体吸收,价格高昂,一般人难以长期吃。 我店里卖的灵芝菌丝粉,不用煲、不用煮,开水一冲就可以喝,冲好后闻到灵芝的清香,每月只需160元。 我吃灵芝菌丝粉二年,感觉对睡眠、感冒、肠胃病、脱发、关节痛有很好的效果。比吃什么都强。 谨供参考!
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