肚子有气长时间在座着.肚子里总一股气.问题这是怎么回事.还有如何
长时间在座着.肚子里总一股气.问题这是怎么回事.还有如何治疗?
一是胃肠道功能决定的，二是工作性质影响也不小。肠道蠕动偏缓慢，使的肠道内聚集的气体无法及时排出，集聚在肠道内，才觉得腹部胀气；另外，长时间坐着不动，也不便于肠道运动，也可以导致排气不畅；还有饮食结构的原因，有些食物，在胃肠道产生大量气体。治疗上，一般不需要吃药，多吃容易消化的食物，蔬菜水果更要多吃，这样促进肠道的蠕动，便于排除气体；坐的时间长了，要定期活动一下，比如原地跳跳，做做下蹲运动，每次十几分钟左右就行，这样也能促进肠道运动；如果胀气厉害，食欲差，就去药店买点吗叮啉，促进胃肠道动力的药，效果也很好，不过不要常吃，最好要靠恢复肠道自身功能为上好办法。助你早日康复。