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哪些水果,东西含有维生素ACE?请问多吃含有ACE的东西对皮肤有
请问多吃含有A E的东西对皮肤有哪些有处~ 维生素A C E有哪些功能~?
维生素A能改善皮肤粗糙 维生素C能清除体内自由基,延缓衰老,增强抵抗力 维生素E能滋润皮肤,使皮肤细腻,还有助孕的功效 但是补充维生素最好不要药补,水果蔬菜的食补最好,也就是说天然维生素最好
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