关于上课犯困请教一个问题,请有经验的朋友回答为什么我晚上无论几点
请教一个问题,请有经验的回答 为什么我晚上无论几点,哪怕是10点(对于高中学生这个时间已经很早了)睡觉,第二天上课还会很困?怎样才能上课不困?有的同学每天一,两点才睡觉,上课时却看不出困意
睡觉时间因人而异,有些人每天睡四五个小时,有的就得睡十几个小时,没法改变。 你觉得把觉睡足再学习的效率高,还是坚持熬夜的效率高?哪个效率高就采取哪个办法。 老师留很多作业,你可以和老师协调,少做一些,不行让家长帮着说情,再不行就我行我素,你不做老师也不能把你怎么样,关键是成绩必须提高。尤其高三,听课很重要,上课睡觉会得不偿失。