我变得好自卑,该怎么办?我是90后的女孩子,可是从小我就骨骼比较
我是90后的女孩子,可是从小我就骨骼比较大,脸型比较大,看起来胖胖的,实际上没有多少斤两,但是还是许多人说我胖,学校,同学,朋友,我每次听到这个就大受刺激,后来渐渐长大了,我学会掩饰自己,别人说我胖的时候,我会笑笑得,什么都不说,可是因而却孤僻了,因为自卑产生好胜心,什么事情都希望做得比别人强,集体容忍不了别人对我一点点的批评,脾气很大,最重要的是,2012到了,我居然胖到130斤了,跟着又失业,去一个单位面试的时候,居然因为胖而落选,从那之后,我就整天呆在了家里,不想出去见人,变得有点疾世愤俗,但是我觉
越胖会越懒得动,动起来,我妈从170斤通过爬楼梯 ,每天坚持在小区步行三次,每次四圈,再加上饮食上控制食量,晚餐时吃素,荤菜中午吃,一年半时间,减到113斤.这是真实的事情,只要克服自己的惰性,肥减下来,工作也好找了,能穿着更得体,信心就会找回来的.