神经性头痛我女29岁我从02年到现在有过7
我女 29岁 我从02年到现在有过7-8晕倒现象,晕倒有点像在澡堂里晕的感觉差不多,就是头痛,头中脚轻,有点窒息,然后就晕倒了,平时还会经常头痛,像真刺的感觉,一般都是晚上睡觉,第二天就好了,最近检查,和大脑都没有问题了,到底是什么原因,怎么样治疗了,谢谢解答
你年龄不大,有头痛与头晕病史已多年,经检查无发现明确的病理性或器质性原因。所以,可能属于神经功能性的因素所致。 一、晕倒:你患的可能是血管抑制性晕厥。 突然昏倒,伴有短暂意识障碍者,称晕厥。晕厥最常见的原因为血管抑制性晕厥(又称单纯性晕厥)。 尤青年女性多见。特点是:晕厥常由疲劳、空腹、通风不良及精神因素(紧张、恐惧、疼痛)等诱发;特征性的前驱症状常先于晕厥出现,如,乏力、头晕、头痛、视力模糊、眩晕、心悸、出汗、上腹部不适、恶心等;持续几秒~数分钟。 晕厥时伴有脉搏缓慢、血压下降、面色苍白、出冷汗等,且恢复较快,无明显后遗症。 防治方法: 血管迷走性晕厥的防治: 1、尽量避免诱发因素,脱离特定的环境,是预防血管迷走性晕厥的重要方法。在前驱症状时,进行手臂和腿部的屈伸,有助于防止晕厥发生。 2、适当增加液体和钠盐的摄入,可以适当提升血压,增加血容量,减少晕厥发生的频率,可能有助于预防晕厥发生。 3、体弱者加强营养,更要注重体质锻炼,通过运动可增强血管神经功能调节的稳定性。 二、头痛:你平时经常头痛,可能为紧张性头痛,也称肌收缩性头痛或神经性头痛。它是最常见的慢性头痛。多见于青年,女性较多。常由紧张、焦虑、抑郁,书写、阅读姿势不正,或环境喧闹等因素,引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生头痛。 头痛性质为重压感、紧箍感、或针刺、闷胀痛,常感头脑不清,头痛时间一般为上午轻、下午、傍晚加重,焦虑、紧张时可促发或加重。可伴有失眠、头晕、健忘、烦燥等。 治疗: 1、消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足。 2、纠正不良姿势:注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。 3、自我按摩与梳头:用双手中指按太阳穴转圈揉按,头痛可以减轻。梳摩痛点: 将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下,每天早、中、晚饭前各一次可达到止痛目的。 4、坚持锻炼:运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,调节生物钟,改善睡眠。坚持长期锻炼,能增强体质,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。 5、药物治疗:慢性头痛,药物只能做为一种辅助治疗。如颅痛定(30~60mg/次),有缓解头痛,治疗紧张性失眠的作用。西比灵( 5mg 晚1次),正天丸、镇脑宁等均可试用。