我的胃部微微的向外凸，好多肉肉，怎么减去？我的腹部不是很胖，但是
我的腹部不是很胖，但是胃部的肉很多，有什么好办法吗？
多做仰卧体坐!第一天做30个.然后一天天的多一点点.这样持续下去,对你是很有用的.还有就是经常不要坐那里.多走路.小跑,运动!还有少吃.!