身高只有165cm要再长高还有方法吗
身高只有165cm要再长高还有方法吗
身高除了受遗传的影响外还与饮食、运动、睡眠有关男孩子的理性身高大约是父母亲身高之和乘以1.08除以2你可以自己算算理想身高是多少现在还在青春期你可以是到医院测个骨龄这样更准确判断是否还能长高平时多运动多补钙睡眠质量一定要好因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌