肾虚什么治。吃什么东西。
肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、技能衰退、骨质增生、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可以食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子猪肝、煮花生米,核桃，枸杞子等。