我是阴虚者，但不是火旺者，外加气虚，因此我长时间喝大枣+枸杞+黄?
我是阴虚者，但不是火旺者，外加气虚，因此我长时间喝大枣++黄芪茶补气。请问，长时间喝大枣+枸杞+黄芪茶会不会造成阴虚，或使阴虚病症加重。 请各位专家给我推荐一付治疗阴虚+气虚的中药方。
红枣补血是很好但不宜长时间吃,否则肚子容易涨气,一个礼拜吃2-3次已足够!可以尝试一下别的,换着吃吃 气虚补气药:人参,党参,黄芪,山药. 血虚补血药:阿胶,熟地,首乌,枸杞,龙眼(桂圆肉),动物肝等. 阴虚可选用:玉卒,麦冬,冬虫草,女?子,百合.- 一年四季都可补,但选用合适的滋补品.