- 月经不调医生说我可能是多囊卵巢，我已经有2个月没有来月经了，就打
- 说我可能是多囊卵巢，我已经有2个月没有来月经了，就打了黄体酮,准备促经后，吃达英35调理。可是今天都第11天了，还没有来月经。请问是怎么回事啊。
是从2.25打了5天黄体酮，今天是3.11，第11天了，月经还没有来。
- 饮食建议：
多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。
摄取牛乳制品好过食用肉类。
饮用豆奶或是食用豆类食物，例如豆腐。
多摄取活性乳酸菌，它是相当重要的益菌。同时需多摄取?b类，因为?b类的特殊纤维提供乳酸菌活跃的能力。有时短时间的禁食，能帮助排除体内无用的化学物质并且增加自体免疫能力。这样能帮助平衡体内荷尔蒙及治愈囊胞。