前一天晚睡，第二天血压升高是怎么回事如果前一天睡得过晚，第二天血
如果前一天睡得过晚，第二天就比平时高。这是为什么？若前一天已经睡晚了，我第二天有办法补救吗？
你好 主要是疲劳造成的. 因为人在睡眠休息的过程中,所有器官都有了休息修养的机会.相反,没有得到休息,长时间的运行自然就疲劳了. 其实,睡得过晚不仅是血压升高,其他人体器官,也是有害无益的. 第二天有办法补救吗? 第二天不能完全补的过来,但睡比不睡要好的多. 当然 ,同年龄也有关系,年轻身体健康,损失就会小很多.