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晚上有什么颜色的小夜灯对睡眠比较好我怕黑,所以睡觉的时候开着灯,
我怕黑,所以睡觉的时候开着灯,但是睡得很不好,关灯又害怕,想买一小夜灯,请问什么颜色的对睡眠比较好
比较暗的澄黄色灯光,这样很柔和,不会刺眼,很容易就睡着了,你可以试试,希望对你有帮助
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