早上喝白开水好还是蜂蜜水好？我一直在喝蜂蜜水，但是有人说空腹喝会
我一直在喝水，但是有人说空腹喝会变胖，是真的吗？
早上起床后喝一杯白开水，有利于清理肠道及补充整个晚上所失掉的水分。晚上喝蜂蜜水可以美容，润肠通便。