造成血糖偏高的原因是什么最近查体发现血糖偏高,医生建议吃含糖低的
最近查体发现偏高,医生建议吃含糖低的事物,我平时不爱吃甜食,请问造成血糖高的主要原因是什么
2-型糖尿病： 多见于成年人。发病与遗传及生活方式改变有关。如：种族、家族遗传史； 生活方式改变主要是饮食结构改变及活动量减少；此外，精神紧张、人口老龄化等。 超重及肥胖中年人及遗传是患糖尿病的主要原因，不是吃甜吃的 合理控制总热能 根据不同的病人制定出相应的热能摄入量 大部分病人应吃七、八分饱 使体重达到或接近标准体重 适当限制高热能及纯热能食品的摄入，多吃蔬菜等低热能食品以利充饥 少年儿童及消瘦患者，应给予充足的热能 适宜的三大营养素“热比”（蛋白质10~20%、脂肪20~25%、碳水化物55~65%）