立秋贴秋膘有何科学道理？
立秋贴秋膘有一定的科学道理。炎热的夏天，人们胃口差，不少人会瘦一些，叫“苦夏”。过去人们对健康的评判，往往以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“抢秋膘”、“贴秋膘”了。这对于一些人的健康，还是有一定作用的,适当的“贴秋膘”确实有益于恢复体力;但是假如贴补过分，运动不足，也容易导致“秋胖超重”。