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喝什么茶叶有减肥的作用(但是听说喝茶皮服会变黑此话是不是真的!)
喝什么茶叶有的作用(但是听说喝茶皮服会变黑此话是不是真的!)
除了红茶,一般的茶叶都具有减肥的作用,因为茶叶在冲泡的过程中会有茶碱和咖啡因释放出来,茶碱有减肥的作用,而咖啡因会刺激大脑分泌激素,从而使人兴奋。注意,茶叶冲泡时间越长茶碱释放的越完全,但是也会伴有其他对人体有害的物质释放出来。
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