白头发多了怎么办谁能告诉我呀？我想问他多少人打给他谁能比我更哈你?
白多了怎么办谁能告诉我呀？我想问他多少人打给他谁能比我更哈你我和你黏在一起 K
1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 你好，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物.含铁多的食物有动物肝,蛋类,黑木耳,海带,大豆,芝麻酱等；含铜多的食物有动 物肝,肾,虾蟹类,硬果类,杏铺干和干豆类等.要注意B族维生素的摄入.