黑芝麻和白芝麻哪个好？它们有什么区别？各自有什么营养？
黑芝麻和白芝麻哪个好？ 它们有什么区别？各自有什么？
黑芝麻更好些,富含高蛋白,和铁,锌等营养物质,可以有黑发明目的作用,而白芝麻只是起点缀作用,和含一些比较少量的营养物质.