冬虫夏草各地的价格怎么样?增强免疫力的中药那种效果好又相对便宜?
增强力的中药那种效果好又相对便宜?
甘麦莲子百合粥   原料:粳米、全小麦米、炙甘草、百合、大枣、莲子   提示:炙甘草在药店都能买到,使用前隔水蒸20分钟只用其汤汁。干、鲜百合均可。要将莲子芯去掉。在煮粥以前把全小麦用开水浸泡20分钟。熬粥的时候要一次性加足水,不要中途添水,先大火、后小火。可以根据个人口味加入不同的配料先将百合下入锅中,接着放入大枣、莲子。 甘麦莲子百合粥是一个很好的保健粥品。 功效:养心、健脾、清热除烦、安神宁志