生活无规律怎么减肥谁帮我定制一个减肥计划.
谁帮我定制一个计划.
早晚少吃 中午多吃点没事 多做做运动 就行了 呵呵 或者用的减肥用的 比如说享瘦网上的瘦身贴 我看现在好多人都用这个减肥呢 说是用着挺方便的