怎样长高个?女孩子7岁半1.25米的个头算很矮吗?因为她们班里的
女7岁半1.25米的个头算很矮吗?因为她们班里的绝大部分女生个头都超过的1.3米,个别的已经过1.4米,该如何促使她长高个呢?
不算很矮,因为女生长高的年龄在12——14岁,要长高的话,必须9点前睡觉,早上6后再起,因为夜里有两个长高时段:半夜12点和凌晨5点。还要加强锻炼,如跳绳和打篮球。每天要吃好,吃饱,像大人说的“吃只吃八分饱”对小孩绝对行不通。每天喝一杯牛奶,要是有条件,每天喝豆浆更好。 还有一点很重要,小孩必须保持愉快的心情,有研究表明心情良好的小孩往往比心情抑郁的小孩长的高。 最后,祝你女儿会长成长腿美女。