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请问怎么样能更多的记住自己的梦?
正常情况下,人对自己的梦应该是没有印象的,如果睡眠不好才会觉得自己是在做梦过程中醒来。 不过,楼主要是一定想记住自己的梦可以像上面几位说的,醒来后先回忆一下,如果有条件,也可以马上用纸笔记录下来(我经常这么做)。 个人以为,还是不要让一些无关紧要的东西占据脑容量的好~
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