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按穴位可以治好打呼噜?穴位在哪?
按可以治好打呼噜?穴位在哪?
打鼾是肺气不宣、痰堵气道造成的,所以治疗打鼾,当从宣肺祛痰入手。按揉中脘、阴陵泉、天枢、丰隆这4个穴位就可以。每天早晚各1次,每个 穴位按摩5分钟,可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的顺序来做。
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