你好，请问我有8年的手淫史，现在症状是精神不佳，易疲劳，腰部发冷?
你好，请问我有8年的手淫史，现在症状是精神不佳，易疲劳，腰部发冷酸疼，气短气虚，记忆力下降很大，没耐心，易，属于肾阳虚还是肾阴虚？
首先弄清楚肾精、肾阴、肾阳、肾气的概念。肾精是肾所藏的精，它包括了肾阴（含滋润、宁静等的作用的精）、肾阳（含温煦、固涩等的作用的精）。肾精可以和肾气互相转化，实际上肾气就是肾精功能的体现。常说的肾虚都是指肾精不足，而肾精不足又有肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚几种。