试问中医,早晨起不来,白天特别困,晚上躺在床上一两个小时睡不着是?
整个白天都特别困,要是午睡可以睡3个小时,早晨要是继续睡也可以睡着,就是一到晚上该睡觉的时间,躺在上一动不动一个多小时,就是不能入睡,有点易醒,但是如果是到了早晨,即便被吵醒还能再睡着。 早晨想起床,但是意识醒不来,身体感觉很沉
您这应该是阳气虚衰证。早晨阳气应该升发,人应应该清醒而不是犯困;夜间阳气潜藏,人应该入寐,但虚阳容易外越、所以反而睡不着觉。 要养成良好的生活习惯,即人要“随着太阳走”,调整一段时间就会好转的。否则,可以按“肾阳虚证”治疗。肾阳虚证还可能有的一个或多个症状是:手脚冰凉、大便不成形、小便清长、脉息细弱、不爱喝水或喜饮热水、满口津液、容易犯困等等。方用“四逆汤”类为正治,详见“爱问知识人”上的《郑钦安医书阐释之1、2》,里面有很好的治阳虚、阴虚证的方法。