吃饭不消化是怎么回事我是电脑工作者,吃饭没有点。有时候吃一顿管两
我是工作者,吃饭没有点。有时候吃一顿管两天,严重影响生活。还有,我做任何事都想很多,常常瞻前顾后。我想问,思想上的事,可能影响到消化吗。我老是感觉,是自己想太多影响消化了
绝对有影响。 中医说忧思伤脾胃, 如果长时间这样, 肯定会伤害自己的身体。 向你提一个建议。 一,该吃饭的时候一定要好好吃饭, 还要注意营养。 禅宗中有一句话叫吃饭的时候吃饭,睡觉的时候睡觉, 就是让人不要思虑过多。 另外过于想前想后也会伤身, 建议你一定要抽出时间让自己的身体及心灵放松, 我看你现在就需要改变改变自己的生活方式。 没有身体你什么也干不成, 更别说弄电脑了, 电脑本身就伤人。 更需要营养来加强自己的免疫力。