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吃果冻会不会长胖?
果冻主要成分是一些可溶性的胶质,这些胶质在代谢中可以排除体内的一些重金属元素,对身体有益。而且胶质对去脂减肥也有帮助的。不过果冻中含有糖份,过量的摄入糖会发胖,所以只要不是天天吃很多,果冻还是对身体有益的!
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