请问抑郁症的日常护理？吃什么补品比较好？我妈妈今年60岁，从去年
我妈妈今年60岁，从去年开始就一直失眠、焦虑，胡思乱想，去确诊是抑郁症，我想给她买点补身体的补品，买什么比较合适呢？能促进睡眠，增强体质的
最好是多出室外活动，多和别人聊天。吃药的效果很弱的。