夏天吃什么水果好
如果你肠胃不好,两种东西绝对不可以吃:冰镇水果(不必说原因了)和任何形态的西瓜(有慢性胃炎的人吃西瓜会立刻感觉腹胀疼痛,胃炎会越加严重,本人经验)。 夏天的人容易上火,所以应该吃一些凉性或温性的水果, 凉性的水果包括:梨(肠胃不好的少吃,饭后吃)、香蕉(不要空腹吃,瘦的人少吃) 温性的水果有:苹果(无论什么人都可以吃的一种最好的水果,营养也超好)、柠檬、西红柿(胃酸过多者少吃) 热性的水果有:荔枝(上火之王)、猕猴桃、桃子以及各种甜份高的水果。