怎样提高自身免疫力？我是过敏体质，医生说我免疫力太低，怎么提高呢
我是过敏体质，说我免疫力太低，怎么提高呢？ 饮食上该怎样注意？
多多煅练身体，让身体日益强壮，这样才能提高免疫能力，而不是饮食上注意。