- 老婆怀孕应注意什么?我女朋友怀孕了(我们还没结婚,21号才结)我
- 我女怀孕了(我们还没结婚,21号才结)
我今年25岁,女朋友23岁,对于孕期注意什么不是很清楚,能否提提宝贵建议,谢谢!
- 定期產前?z查次?担?
１、第七??月，每??月一次
２、第八、九??月?龋???星期一次
３、第十??月，每??星期一次
４、?尿－?z查尿蛋白、尿糖可?椭\?嗳焉锒狙⒓疤悄虿 ⒛I臟病等。
５、?血－有?o?血、地中海型?血、梅毒、?圩滩 ⅲ滦透窝住ⅲ遥妊汀⒀恰? ６、血?海缣?槿焉锒狙⒌谋磲缰弧? ７、腹部－?z查胎位、胎心音、子?m底、腹?刹t解胎?喊l育的情形。
８、?y量身高、體重。
９、產前遺?髟\?啵杭易逯杏羞z?骷膊≌撸蚪?醫生診?啾咎ビ猩忍煨匀毕?嚎赡苷摺?
注意營養和?食：
１、均衛?食－肉、魚、豆、蛋?每餐至少一、二種。
２、一天喝二杯牛奶（一杯240CC）。
３、?z取適量的纖維素（如蔬菜、水果）及水份以防止便祕。
４、刺激性食物如??、酒?^?Ρ苊猓豢Х取?獠吮M量避免。
５、鹽要比平?r吃得少，含鹽食物要避免。
６、?言衅陂g體重增加10～14公斤?橐恕?
休息與睡眠：
每天睡足八小?r，若覺得疲??r，馬上休息片刻，休息可?⒛_壁高，或?褡?扰P姿。
性：
孕?D不需禁止性生活，但孕若曾有早產或?刀攘鳟a的病史?r，??言谐跄┢?和Ｐ孕?椤?
運?樱?
１、散步是?言衅谥凶詈玫倪\?樱刻烨宄炕螯S昏輕鬆的散步半小?r，?ι硇亩加幸嫣?。
２、操作家?找彩呛芎玫倪\?樱?言衅陂g?M量避免過?冢?e是
在?言谐跗诘娜??月，及最後二??月，以免流產或早產。
３、在醫護人?T指?伦鳟a前運?樱梢泽牫诩∪猓?p輕疲?冢?K促進分娩之?利進行。
４、產前運?诱??㈤?本所?印之產前運?舆№?。
５、避免抬舉重物及激烈運?樱豢?浩雀共俊?
沐浴：
每天一次?厮 Ｋ?靥?幔自斐闪鳟a，水?靥洌菀资?觥???裼昧茉。苊馀柙。绕?言械淖钺岫??月。
衣服：
１、舒服比?r髦更重要。
２、不要穿跟太高、太?的鞋子，最好穿低跟?A頭鞋，以保持身體平衡
及良好的姿?荩也灰椎埂? ３、必?穿著胸罩，以托起乳房維持乳腺通?常荒芴o。
４、孕?D裝最好是由肩部輕鬆垂下的?邮剑皇鞘亍⑹男褪健? 質料?裼靡孜沟拿蘅?品。
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一、妇女婚后如果月经一向规则又没有采取避孕措施，突然停止，很可能就是怀孕。一旦确定为怀孕，应该保持心情舒畅，情绪稳定。孕期要谨慎用药，避免与放射线和有毒物质接触，不吸烟喝酒，预防病毒性疾病感染，节制性生活。
二、孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素、矿物质，应多吃绿叶蔬莱，豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱，以保证脾健胃状。
三、孕妇卫生要注意，勤洗澡，勤换衣，从五一六个月开始，用肥皂水每日洗澡一次，擦洗乳头，以防止乳头内陷，不然产后喂奶困难。易发生乳头破裂引起乳腺炎。
四、孕妇的衣着要宽大，寒暖适宜，不宜用窄紧袜带及裤带，以免影响血液循环，引起静脉曲张和限制胎儿活动。要适当运动散步，以促进血液循环。
五、围产期是指妊娠第28周到产后七天，加强这段时间的监护保健工作，定期做产前检查，检查胎位、观察胎动，可使胎儿在母体内正常发育，保证母亲和婴儿的健康，保证胎儿正常分娩，降低围产儿的发病率和死亡率。
六、计算好预产期做好分娩准备工作，目前通用的计算方法，是以末次月经的第一天算起，按足月妊娠28天计算，用月份加9(成减8)日期加7即为预产期。
七、现代科学证明，胎儿在母体内就可以接收母体的感化，这就是所谓胎教说。胎儿是有感觉的，对外界的一些变化有反应，因此，母亲怀孕期可以对胎儿进行抚摩动作训炼，以激发胎儿运动积极性，多看些鲜艳美丽的花朵，听些悦耳动人的乐曲，现赏形象优美的图画，对孩子未来的成长发育将产生积极作用。
因为你妻子有过流产的前例。我建议你的妻子要按时到医院作检查，多注意胎儿的健康状况。