怎样才能提高身体免疫力我经常感冒，几乎都是一个月一次，有时甚至都
我经常，几乎都是一个月一次，有时甚至都是这次刚好没几天下次感冒都又接住了，唉，气死了，刚开始都是嗓子疼，而后流鼻子，头疼，（因为我有鼻炎），每次还都挺严重的，吃药，打针，有时还输水，要持续好几天，每次去看病医生都建议说要我提高免疫力，去锻炼身体！请问大家，谁有更好的办法，使我身体强壮起来？谢谢了？
我想你就照着医生的说法去做吧. 我身体也很差,我还打算这个月报名学校体育馆煅练呢。 现在什么都不重要。身体健康才最重要吖。。