红枣枸杞牛奶送鸡蛋有什么营养？？红枣枸杞牛奶送鸡蛋有什么营养？？
枸杞牛奶送鸡蛋有什么营养？？ 红枣枸杞牛奶送鸡蛋有什么营养？？
有个相关的食疗方：红枣10枚，鸡蛋2个，枸杞15克。先将枸杞、红枣用清水煮约半小时，再将鸡蛋打破共煮至熟食用。每日2次，任服。可治健忘失眠、神经衰弱、头昏目花等病症。至于牛奶，一旦煮开很容易溢锅的，若小火煮时间长，营养会流失吧，还会扒锅底，我想还是不应该用牛奶去同煮。