消化极差。不管饮食规律与否，消化都非常不好，即使我没怎么吃东西。
不管饮食规律与否，消化都非常不好，即使我没怎么吃东西。而且还会便秘，有时甚至4、5天没有排便呐。经常胃部觉得胀胀的，无论我是否有吃东西。以前跑步右边有些疼痛，问医生说，是胃不好。可能因为消化问题，肚子就很大，跟肚似的。很难受昂o(╯□╰)o
一个是胃肠动力不足 可以吃一点莫沙必利之类促进胃肠动力的药 加上一点调节肠道菌群的 比如双歧杆菌四联活菌片 平时要注意腹部保暖 饮食规律 三餐按时吃 少吃刺激性食物 精神压力调整好