吃葡萄有利于减肥吗?我好喜欢吃葡萄啊,有时一天可以吃3,4斤的葡
我好喜欢吃葡萄啊,有时一天可以吃3,4斤的葡萄,这样对好吗?会发胖吗?
不利于减肥，虽然讲多吃水果，可促进消化，但葡萄本身含有大量的糖份，极易被人体吸收，另外对减肥不利的水果还包括：西瓜、香蕉、荔枝等。