身体虚弱的人能做汗蒸吗
身体虚弱的人能做汗蒸吗
冬季是汗蒸的高峰期，很多人都想通过汗蒸来达到养生或休闲的目的。然而，并非人人都适合汗蒸养生，专业人士特别强调，体质虚弱的人不太适合汗蒸。电气石汗蒸，可以补充和平衡人体生物电。如果很想去的话，身体虚弱的人可以体验式汗蒸，正常人蒸40-60分钟，身体虚弱的人最好蒸20分钟左右，然后休息一会，再继续体验。 在汗蒸过后可以适当的补充一些营养食品，汗蒸后的吸收是平时的好几倍，可有有效的调理身体虚弱。岩石一般分为岩磐石、托玛琳或者喜马拉水晶岩石等。消费者进入汗蒸房后，除了会感到非常热之外，还会“浸泡”在这些岩石发出的“远红外线”和负氧离子中，体质特别虚弱的人可能会受不了高温以及大量出汗，而患有高血压、心脏病、月经期和孕期妇女以及一些体内带有支架的人则是不能进行汗蒸。