我的皮肤和脸色都差，请问应该煲什么汤喝？那汤怎么做？
我建议你喝红枣猪脚汤最好不过了.一是红枣补血,二是猪脚养颜. 花生猪脚汤的制作方法是: 材料： 红枣10颗、花生60克、猪前脚2个，食盐少许。 作法： 1.将红枣先过水洗一遍。 2.猪前脚煮至八分熟后，再加入花生炖煮。 3.将红枣捏破加入汤中煮入味，最后加少许盐调味即可。